BLOCAGES 

are maki

blocage bas, tranchant externe de l'avant-bras

momtong maki

blocage moyen vers l'intérieur, tranchant externe de l'avant-bras, côté jambe avant

momtong an maki

idem côté jambe arrière

eulgoul maki

blocage haut, tranchant externe de l'avant-bras

momtong bakat maki

blocage moyen tranchant externe de l'avant-bras, vers l'extérieur

bakat palmok montong yop maki

blocage moyen de profile tranchant externe de l'avant-bras, vers l'extérieur

ann palmok momtong bakat maki

blocage moyen tranchant interne de l'avant-bras vers l'extérieur

momtong yop maki

blocage moyen de profil, tranchant interne de l'avant-bras, vers l'extérieur

keuô deulô momtong bakat maki

blocage moyen tranchant externe de l'avant-bras vers l'extérieur, l'autre ramene à la poitrine

keuô deulô aré maki

idem au niveau bas

hann sonnal aré maki

blocage bas du tranchant

hann sonnal aré yop maki

blocage bas du tranchant, de côté

sonnal aré maki

blocage bas du tranchant, l'autre main à la poitrine

hann sonnal momtong maki

blocage moyen du tranchant vers l'intérieur, côté jambe avant,45°

hann sonnal momtong ann malki

idem jambe arrière

hann sonnal momtong yop maki

blocage de côté du tranchant vers l'extérieur hann sonnal mom tong bakat maki idem buste 45°

sonnal momtong maki

blocage moyen du tranchant, l'autre tranchant à la poitrine buste 45°

sonnal momtong yop maki

idem de côté

batang sonn aré maki

blocage de haut en bas avec la paume niveau bas

batang sonn momtong maki

blocage moyen avec la paume vers l'intérieur, côté jambe avant

batang sonn momtong ann maki

idem côté jambe arrière

batang sonn momtong noulo maki

blocage moyen de haut en bas avec la paume

sonnal deung momtong maki

blocage moyen du tranchant côté pouçe vers l'extérieur l'autre main à la poitrine, paume vers le sol

aré hé tchô maki

double blocage bas

momtong hé tchô maki

double blocage moyen, tranchant externe des avant-bras

ann palmok momtong hé tchyô maki

double blocage moyen tranchant interne des avant-bras vers l'extérieur

sonnal aré hé tchio maki

double blocage bas du tranchant

sonnal momtong hé tchô maki

double blocage moyen du tranchant

sonnal deung momtong hé tchô maki

double blocage moyen des tranchants côté pouce

eut keurô aré maki

blocage bas avec les deux avant-bras croisés

eut keurô eul goul maki

blocage haut avec les deux avant-bras croisés

sonnal eut keurô aré maki

blocage bas des tranchants de mains croisés

ka oui maki

blocage simultané de face, moyen vers l'extérieur et bas vers l'extérieur

owé sann teul maki

blocage haut tranchant interne de l'avant-bras et bas simultanément avec le tranchant externe le corps de profil

hann sonnal biteurô eulgoul maki

blocage haut du tranchant côté jambe arrière dans un mouvement de torsion

batang sonn godro momtong ann maki

blocage moyen vers l'intérieur avec la paume, l'autre main ramenée sous le coude

keum kang maki

aré maki et eulgoul maki simultanés

keum kang momtong maki

eulgoul maki et an palmok momtong yeup maki simultanés

sann teul maki

double blocage haut, un vers l'intérieur, l'autre vers l'extérieur, dans un mouvement de torsion

hé tcheu sann teul maki

double blocage haut tranchant externe de l'avant-bras, vers l'extérieur

godro eulgoul yeup maki 

blocage haut tranchant interne de l'avant-bras, l'autre à la poitrine, paume vers le bas

hwang sô maki

double eulgoul maki simultanés

sonna ba dak godro momtong bakat maki

blocage moyen de côté tranchant extérieur de l'avant-bras, la paume de l'autre main en renforcement sur le tranchant interne

sonnal keum kang maki

are maki et eulgoul maki simultanés avec les deux mains ouvertes

pyo jok aré maki

l'interieur de l'avant bras poing fermé dans la paume ouverte de l'autre main, au niveau bas

sonnal owé sann teul maki

blocage haut tranchant interne de l'avant-bras et bas simultanément avec le tranchant externe, le corps de profil et les deux mains ouvertes

keuro oligi

un bras au niveau de la poitrine dans un mouvement ascendant, le poing fermé

GENERALITES 

ap bal tchagui

coup de pied jambe avant

duit bal tchagui

coup de pied jambe arrière

ko deup tchagui

plusieurs fois même coup de pied, même jambe sans reposer

keulô tchagui

coup de pied jambe avant apres pas chassé/croisé sauté

ap bal keulô tchagui

coup de pied jambe avant en glissant sur la jambe d'appui

duit bal keulô tchagui

coup de pied jambe arriére en sautant légèrement

i oh tchagui

même coup de pied enchainé gauche et droite en avançant

so kot tchagui

plusieurs coup de pieds différents meme jambe, en reposant ou non

i oh soko tchagui

coups de pied différents et enchainés gauche et droite en avançant

tuiô tchagui

coups de pied sautés en général

tuiô i oh tchagui

même coup de pied sauté et enchainé gauche et droite sans reposer

tuiô i oh sokot tchagui

coups de pied sautés différents et enchainés gauche et droite, sans reposer

modeum bal tchagui

coup de pied sauté deux jambes jointes sur une seule cible

ka oui tchagui

même coup de pied sauté, deux jambes simultanément sur deux cibles

tuiô neomot tchagui

coup de pied sauté par dessus un obstacle

dalio tuiô tchagui

courir puis sauter

il ja tchagui

deux coups de pieds différents, simultanés sur un niveau, jambes écartées

dhabang hyang tchagui

plusieurs sortes de coup de pied dans plusieurs directions

nopi tchagui (coup de pied en hauteur)

coup de pied impact fouetté

jileugui

coup de pied impact pénettrant

COUPS DE PIED  

ap tchagui (front kick)

coup de pied de face avec le bol du pied

yop tchagui (side kick)

coup de pied de coté avec le talon

dolyô tchagui (en rond)

coup de pied circulaire avec le bol ou le dessus du pied

ban dal tchagui (pi tchagui)

coup de pied circulaire 45° avec le bol ou le dessus du pied (aussi appelé pi tchagui)

duit tchagui  (back kick)

coup de pied retourné de dos avec le talon

doui dora yop tchagui

coup de pied retourné de côté avec le talon

fu ryô tchagui

coup de pied circulaire inversé, jambe arrière, avec le talon ou le dessous du pied

nako (nakat) tchagui

coup de pied horizontal, frappe du talon, crocheter en ramenant la jambe pliée vers l'extérieur

doui dora fouryô tchagui

coup de pied circulaire par l'arrière 180° avec le talon ou le dessous du pied

mom dolyeu fouryô tchagui

coup de pied circulaire par l'arrière 360° avec le talon ou le dessous du pied

biteuro tchagui

coup de pied de l'intérieur vers l'extérieur, dans un mouvement de torsion, avec le bol du pied

mil ô tchagui (push kick)

coup de pied de face en poussant, avec le dessous du pied

ann tchagui

coup de pied vers l'intérieur avec la plante du pied

bakat tchagui

coup de pied vers l'extérieur avec le couteau du pied

nério tchagui

coup de pied marteau avec le talon ou avec le dessous du pied

ann nério tchagui

idem vers l'intérieur

bakat nério tchagui

idem vers l'extérieur

pyô jeuk tchagui

coup de pied plat dans la paume de la main opposée

dou bal dang seng ap tchagui

deux coup de pied de face, le premier au sol, le second sauté, avec le bol du pied

POSITIONS 

tcha riot sogui

talons joints, pointes des pieds ouvertes à 45° (22,5° chacun)

naranhi sogui

pieds parallèles, (largeur des épaules)

joun bi sogui

pieds paraIlèles, (largeur des épaules), position préparatoire

môa sogui

debout, les deux pieds joints

pieuni sogui